A kender olaj a WHO által is ajánlott éppen ideális, 3:1 arányban tartalmazza az Omega-6 és Omega-3 zsírsavakat, ezzel az esszenciális zsírsavak egyik legjobb természetes forrása. Sokan a súlyuk miatt ódzkodnak a zsírok fogyasztásától, azonban az esszenciális zsírsavak hozzájárulnak a kiegyensúlyozott étrendhez, fogyasztásuk elengedhetetlen a szervezet számára.
A tudatosság fontos a vitaminokban és az alkoholban is
Számomra egészen fiatal gimnazista korom óta kiemelten fontos a tudatosság, amelyet igyekszem alkalmazni az élet lehető legtöbb területén. Nem mondom, hogy mindig sikerül mindenben, de úgy érzem, több-kevésbé így van; ennek pedig megvan az eredménye is. A tudatosságot jó ideje bevezettem a vitaminfogyasztásomra is, hiszen az egészséges életmódban ez abszolút elengedhetetlen. Nyilván próbálkozom a teljes […]
A világörökségi helyszínek jeles képviselője az Amalfi part
Az Amalfi-part Olaszország egyik legcsodálatosabb és méltán népszerű turisztikai célpontja. A part egy 50 kilométer hosszú tengerparti szakasz, amely a Sorrentói-félsziget és a Salerno-öböl között húzódik. Az Amalfi-partot a világörökségi helyszínek részévé nyilvánították a lenyűgöző szépsége miatt. Az páratlan környezetben található városok közül az egyik legismertebb Amalfi. A település történelme a középkorig nyúlik vissza, és […]
A vezérműlánc cseréje nem éppen nőies feladat
Te mit ragadnál ki a nagyvilágból, ha valamit megoszthatnál másokkal is? Én biztosan valami nem túl hétköznapi dolgot, vagyis sokkal inkább egy teljesen hétköznapi dolgot, amiről mégis alig tudnak valamit az emberek. Ezért gondoltam azt, hogy most a vezérműlánc cseréje lesz a téma, mert ez egy olyan terület, amiről egyébként én se sokat tudok, maximum annyit, […]
Tarts szünetet a házimunkában a Winmasters segítségével
A házimunka a több száz év alatt berögzült elképzelések szerint a család nő tagjainak a feladata, a 21. században azonban sikerült már odáig eljutni, hogy valamelyest levetkőzzük ezt a sztereotípiát. Persze, még nagyon sok háztartásban működnek a dolgok a régimódinak nevezhető felfogás szerint, és bizonyos esetekben ez jól is működik. Egyre több családban fordul elő […]
Sakk készlettel garantált a jó szórakozás
A megfelelően kiválasztott és átgondolt stratégia számos területen a siker alapja. Ebben az esetben azonban kisebb győzelmekről van szó, amelyeket a megnyert játékok jelentik. A sakk készlet tökéletes lesz egy közös családi hétvégére. Mitől olyan különleges? A legkisebbeknek szóló stratégiai társasjátékok koncentrációt igényelnek gyermekeink részéről. Ilyenkor játékosan tanulják a logikus gondolkodást és a felfogó képességeket. […]
LVNENG LX06 e robogót lehetetlen nem szeretni
A LVNENG brand már megbizonyította, nem ismer kompromisszumot, ha a mindent felülíró minőség kerül terítékre. Tökéletes bizonyítéka ennek az egyik legújabb modellje, a LVNENG LX06 e robogó, a Vespa külső jegyeire emlékeztető, csodaszép áramvonalas modern jármű. A nagyteljesítményű elektromos robogó vezetéshez természetesen szükséges jogosítvány meglétei, mivel a besorolása szerint az 50 cm3 kategóriába esik, B […]
Az interneten ma már minden megtalálható
Az internetnek köszönhetően, ha nem tudunk valamit, akkor csak beírjuk a kereső mezőbe a kérdésünket vagy amire kíváncsiak vagyunk és máris megkaphatjuk a választ. Pár évtizeddel ezelőtt ez nem így működött. Ha az emberek kíváncsiak voltak valamire, akkor elmentek a könyvtárba vagy megkérdeztek olyan embereket, akiknek nagy tudásuk volt a témában. Ha biztos választ szeretnénk […]
A motorolaj jelölés rejtelmei
Szeretem a virágokat, a növényeket, a kertemben és csokorban is. Annyira izgatott voltam, amikor megkaptam az első virágcsokromat a férjemtől. A színek feldobták az otthonom, az illatuk pedig feldobta a kedvemet. Már évek óta termesztek fűszernövényeket és zöldségeket, de a virágokról még mindig tanulok. A rózsákkal és krizantémokkal már volt némi sikerélményem, de még mindig […]
Egyedi pólók ajándékba – megtaláltam a tökéletes megoldást
Az egyedi pólók ajándékozása egyre nagyobb divat, sőt, egyre többen készíttetnek egyedi pólókat önmaguknak, szeretteiknek, akár olyan rendezvényekre is, mint egy legénybúcsú vagy lánybúcsú. Az egyedi pólókkal kapcsolatban azonban érdemes pár dologgal tisztában lenni.